Dans mon livre, tu vas apprendre:

• Comment je suis passé d’être un ZÉRO en sport au top de ma classe dans l’armée p.3
• Comment obtenir la shape que tu veux sans JAMAIS prendre de drogues dangereuses p.113
• Comment j’ai gagné 15 lbs de muscle en 8 semaine p.27
• Pourquoi les VEGANS sont dans le champs p.26
• Comment, et pourquoi tu devrais manger plus de GRAS p.28
• Les secrets d’un ancien vendeur de stéroïdes (ce qu’ils ne disent pas) p.117
• Pourquoi le sucre est plus addictif que la cocaïne p.36
• Comment les stéroïdes font rapetisser tes testicules p.115
• Comment vivre ses émotions sans devenir un Justin Trudeau p.81
• Comment la masturbation détruit ta production de testostérone p.66
• Comment l’eau froide stimule la production de spermatozoïdes de 500% p.77
• Pourquoi les fumeurs de pot ont 50% moins de testo p.104
• Découvre le PIRE médicament à prendre (controversé) p.110
• Comment atteindre ton potentiel génétique maximum p.11
• Pourquoi tout ce qui est sur instagram est fake p.13
• Pourquoi est-ce que la société essaie de te décourager d’être un homme p.39
• Comment le manque de testostérone nous rend dépressif p.18
• La technique secrète de l’autosuggestion pour booster ta testo p.21
• Découvre c’est quoi la PIRE chose à manger ever p.33
• Comment booster ta testo pendant ton workout p.42
• Pourquoi les insomniaques manquent de testostérone p.50
• Pourquoi est-ce que le sommeil est plus important que l’entraînement p.55
• Comment le stress bloque la testostérone à chaque jour p.63
• Le lien scientifique entre pornographie et faible production de testo p.72
• Mon protocole personnel d’exposition au froid progressif p.79
• Comment communiquer en CHAD, même au bureau p.88
• Que plus que tu t’en sacre, plus que ta testo augmente p.83
• Pourquoi tu devrais arrêter d’essayer de faire plaisir aux autres p.90
• Comprendre la différence entre agressivité et violence p.91
• Pourquoi l’agressivité augmente la testostérone p.94
• Pourquoi les gars cool ont plus de testostérone (scientifiquement) p.97
• Comment le cannabis détruit ta testostérone p.100
• Pourquoi l’industrie pharmaceutique veut te rendre dépressif p.112
• Pourquoi les stéroïdes ne fonctionnent pas à long terme p.114
• Pourquoi les stéroïdes rendent les gars accros (pas ce que tu penses) p.116
• Pourquoi les gars sur les stéroïdes se blessent constamment p.119